KNEWS DESK- पानी शरीर के लिए सबसे जरूरी तत्वों में से एक माना जाता है। यह…
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रोज एक मुट्ठी अखरोट से करें दिन की शुरुआत, सेहत को मिल सकते हैं कई जबरदस्त फायदे
KNEWS DESK- आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग हेल्दी रहने के लिए अपनी डाइट में…
मानसून में इन सब्जियों से रहें सावधान, फूड पॉइजनिंग और इंफेक्शन का बढ़ सकता है खतरा
KNEWS DESK- बारिश के मौसम में खानपान को लेकर विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी जाती…
शिलाजीत से भी महंगी है यह ‘हिमालयन गोल्ड’ जड़ी-बूटी, जानिए इसके फायदे और खासियत
KNEWS DESK- हिमालय की ऊंची चोटियों पर मिलने वाली कीड़ा-जड़ी को माना जाता है बेहद शक्तिशाली…
पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स भी पहुंचा सकते हैं नुकसान, आयुर्वेद एक्सपर्ट ने बताए गर्मी में सेवन के सही तरीके
KNEWS DESK- ड्राई फ्रूट्स को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इनमें हेल्दी फैट,…
गर्मी में Iced Tea vs Hot Tea कौन-सा है बेहतर? आयुर्वेद से जानें पूरी जानकारी
KNEWS DESK- गर्मी का मौसम आते ही ठंडे पेय की मांग बढ़ जाती है। ऐसे में…
क्या उबले हुए चावल खाने से बढ़ता है वजन? जानिए एक्सपर्ट की राय और शरीर में दिखने वाले ये बदलाव
KNEWS DESK- चावल भारतीय भोजन का एक अहम हिस्सा है। दाल-चावल हो या सब्जी के साथ…
Monsoon Diet Tips: बारिश के मौसम में क्या खाएं और किन चीजों से बनाएं दूरी? जानिए एक्सपर्ट की सलाह
KNEWS DESK- गर्मी से राहत लेकर आने वाला मानसून अपने साथ कई स्वास्थ्य चुनौतियां भी लेकर…
FSSAI Alert: अखबार में खाना पैक या परोसना पड़ सकता है भारी, जानिए सेहत को होने वाले बड़े नुकसान
KNEWS DESK- भारत में लंबे समय से समोसे, पकौड़े, पराठे और अन्य खाद्य पदार्थों को अखबार…
गर्मियों में धूप से दूरी पड़ सकती है भारी, विटामिन D की कमी से कमजोर हो सकती हैं हड्डियां, जानिए धूप लेने का सही समय
KNEWS DESK- दिनभर एसी में रहने की आदत बढ़ा सकती है हड्डियों और मांसपेशियों की समस्याएं,…