हाई हील्स पहनने में होती है परेशानी तो आजमाएं ये हैक्स

हाई हील्‍स (High Heels) एक ऐसा फुटवियर है जो आपके हर ड्रेस को ग्रेसफुल या ग्‍लैमरस बना…

हाई हील्स पहनने कि आदत पड़ सकती है भारी, जान लें ये नुकसान

फैशन के इस बदलते समय में लोग कई ट्रेंड को फौलो करते है, ऐसी चीजें ग्लैमरस…

अच्छी और गहरी नींद के लिए आज़माएं ये तरीका

अच्छी सेहत के लिए एक अच्छी और सुकून-भरी नींद बेहद अहम होती है। कम नींद लेने…

जानिए कितनी नुकसान दायक हो सकती है पूरी नींद न लेने की आदत!

स्वस्थ रहने के लिए पूरी नींद लेना बहुत जरुरी है। अगर आपकी 8 घंटे की नींद…

vitamin-c की कमी से शरीर में हो सकती हैं ये  बीमारियां

हमारा आहार संतुलित और पौष्टिक होना चाहिए। जब बात आती है शरीर की, सेहत को बनाए रखने…

इन चीजों से मिलता है भरपूर Vitamin c, जानें इसके फायदें

विटामिन सी आपकी इम्युनिटी से लेकर स्किन तक के लिए बहुत फायदेमंद है। विटामिन सी एक…

ड्रग्स केस में आर्यन खान पर सुनवाई पूरी, 20 अक्टूबर को आयेगा फैसला

आर्यन खान ड्रग्स केस में सुनवाई पूरी मुंबई- पूरे देश में चर्चा का विषय बने आर्यन…

फेशियल के बाद न करें ये काम, हो सकता है चेहरे पर रिएक्शन!

चेहरा खिला हुआ नजर आए यह हर किसी की ख्‍वाहिश होती है। इसके लिए कई तरह…

फेशियल करने के बाद नहीं आती चमक, स्किन टाइप के हिसाब से लें स्टीम

हर किसी महिला की त्वचा अलग होती है। स्किन की देखभाल करना जरुरी होता। हर महिला…

World arthritis day: बचें इन चीज़ो से, जोड़-हड्डियां कर देंगी डैमेज

आर्थराइटिस (गठिया) जोड़ों में दर्द या इन्फ्लेमेशन की एक जटिल समस्या है। 40 प्रतिशत पुरुष और 47…