गर्मियों में धूप से दूरी पड़ सकती है भारी, विटामिन D की कमी से कमजोर हो सकती हैं हड्डियां, जानिए धूप लेने का सही समय

KNEWS DESK- दिनभर एसी में रहने की आदत बढ़ा सकती है हड्डियों और मांसपेशियों की समस्याएं,…

AC का तापमान सही नहीं रखा तो पड़ सकती है सेहत पर मार, जानिए कितने डिग्री पर चलाना है सबसे बेहतर

KNEWS DESK- बहुत ज्यादा ठंडा या गर्म तापमान शरीर को कर सकता है प्रभावित, एक्सपर्ट्स ने…

महिलाओं की सेहत के लिए जरूरी हैं ये ब्लड टेस्ट, साल में एक बार जरूर कराएं जांच

KNEWS DESK- थायरॉयड, डायबिटीज और विटामिन की कमी जैसी समस्याओं का समय रहते पता लगाने में…

रात को सोने से पहले दूध पीना फायदेमंद या नुकसानदायक? जानिए आयुर्वेद की राय

KNEWS DESK- गर्म दूध अच्छी नींद, मानसिक शांति और शरीर को पोषण देने में मदद कर…

क्या बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर बन सकता है भूलने की बीमारी की वजह? जानिए मस्तिष्क हेल्थ पर इसका कितना असर

KNEWS DESK- आज के दौर में हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन एक आम स्वास्थ्य समस्या बन…

सुबह-सुबह करें ये आसान काम, दिनभर नहीं होगी गैस और एसिडिटी की परेशानी, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानें उपाय

KNEWS DESK- आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से गैस, ब्लोटिंग और एसिडिटी जैसी…

गर्मी में बार-बार ORS पीना फायदेमंद या नुकसानदायक? डॉक्टरों ने बताया किसे जरूरत और किसे नहीं

KNEWS DESK- देशभर में पड़ रही भीषण गर्मी के बीच लोग खुद को हाइड्रेट रखने के…

Ebola vs Hantavirus: कितना खतरनाक हैं ये दोनों वायरस? जानें लक्षण, फैलने का तरीका और बचाव

KNEWS DESK- दुनियाभर में इस समय दो खतरनाक वायरस को लेकर चिंता बढ़ती जा रही है।…

बदलते मौसम में बुज़ुर्गों की सेहत का रखें खास ध्यान, बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा?

KNEWS DESK- देश के कई राज्यों में मौसम लगातार बदल रहा है। कभी तेज गर्मी तो…

क्या सोने से पहले पानी पीना सही है? जानिए कितनी मात्रा में लिक्विड लेना माना जाता है सुरक्षित

KNEWS DESK- रात में सोने से पहले पानी या अन्य लिक्विड पीना चाहिए या नहीं, इसे…