डायबिटीज जैसी समस्या से चाहते हैं छुटकारा तो जरुर करें इन सब्जियों का सेवन

LIFESTYLE-  सब्जियां खाना हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद रहता है| सब्जियों में विभिन्न प्रकार के…

नाश्ते में ट्राई करें पनीर ब्रेड रोल, जानें ये आसान रेसिपी

KNEWS DEK-  नाश्ते में लोग कई तरह के बनाएं जाते हैं| खासतौर पर यूपी और गुजरात…

गर्मी के मौसम में क्यों होती है ज्यादा थकान, जानें क्या है वजह

KNEWS DESK-  गर्मी के मौसम में थोड़ी देर तक काम करने से अक्सर पसीने छूट जाते…

स्वादिष्ट और हेल्दी मिक्स वेज पराठों को करें अपने नाश्ते में शामिल, जानें रेसिपी

KNEWS DESK-  पराठे तो अधिकतर सभी को ही पसंद होते हैं| बच्चे से लेकर बूढ़े तक…

व्रत में बनाएं स्वादिष्ट एवं हेल्दी साबूदाना खिचड़ी

LIFESTYLE-  व्रत के दौरान कई लोग बिल्कुल भी कुछ नहीं खाते हैं लेकिन ऐसा करना गलत…

दूध को लंबे समय तक फटने से बचाने के लिए तरीका, आजमाएं ये आसान उपाय

LIFESTYLE-  गर्मियों में खाने पीने की चीजों का खराब होना तो तय है| इस मौसम में…

जिम और डाइटिंग के बाद भी नहीं कम हो रहा बैली फैट, कहीं यह गलतियां तो नहीं करते है आप भी ?

KNEWS DESK- आजकल सभी बैली फैट को लेकर बहुत परेशान है| जिम और डाइटिंग करने के…

वसा भी ज़रूरी है शरीर के बेहतर विकास के लिए, जानिए कैसे ?

KNEWS DESK- शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है कि हम सभी स्वस्थ और पौष्टिक…

गर्मी के मौसम में बालों की समस्या से हैं परेशान तो जरुर आजमाएं ये टिप्स

LIFESTYLE –  गर्मी के मौसम में अक्सर हमारे बाल काफी रफ और डल हो जाते हैं|…

ब्रेड से झटपट तैयार करें ये नाश्ता, जानें बनाने का आसान तरीका

LIFESTYLE – अधिकतर लोग नाश्ते में ब्रेड का इस्तेमाल करते हैं| ब्रेड से कई तरह की…