नौतपा में बढ़ती गर्मी से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं? जानिए एक्सपर्ट की राय

KNEWS DESK- हर साल गर्मियों में नौ दिन का नौतपा होता है, जब तापमान अपने चरम…

बालों की देखभाल में क्यों जरूरी है कंडीशनर और सीरम? जानिए

KNEWS DESK, हर कोई चाहता है कि उनके बाल घने, मुलायम और चमकदार बने रहें। इसके…

फल खाएं लेकिन छिलके को फेंके नहीं, घरेलू कामों में ऐसे करें उपयोग

KNEWS DESK- अक्सर हम फल खाने के बाद उनके छिलकों को कचरे में फेंक देते हैं,…

गर्मियों में नींबू पानी पीना सेहत के लिए है फायदेमंद, लेकिन बनाते समय इन 5 गलतियों का रखें ध्यान

KNEWS DESK, गर्मियों के आते ही नींबू पानी लगभग हर घर की ज़रूरत बन जाता है।…

भीषण गर्मी में एसी और कूलर से राहत तो मिलती है लेकिन, ये आपकी स्किन को पहुंचाते हैं नुकसान, जानिए

KNEWS DESK, गर्मियों के दौरान तेज़ धूप और बढ़ते तापमान से हर कोई परेशान होता है।…

गर्मियों में रोज सुबह खाली पेट नारियल पानी पीने से मिलेंगे 6 जबरदस्त फायदे, जानिए

KNEWS DESK, गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और जैसे-जैसे तापमान बढ़ता जा रहा है,…

गर्मी में लू से बचाव और हाइड्रेशन के लिए पिएं ठंडा-ठंडा मोहितो, जानें रेसिपी

KNEWS DESK, गर्मी का मौसम आते ही शरीर को ठंडक देने और हाइड्रेट रखने की ज़रूरत…

गर्मियों में मैंगो शेक स्वाद के साथ सेहत के लिए भी लाभदायक, लेकिन जरूरी है सावधानी!

KNEWS DESK, आम, जिसे फलों का राजा कहा जाता है, अपने मीठे और रसीले स्वाद के…

वजन घटाने के लिए मखाना या मूंगफली, जानिए कौन सा है बेहतर विकल्प ?

KNEWS DESK, वजन कम करने के लिए लोग अपनी डाइट में विभिन्न हेल्दी फूड्स को शामिल…

टूथब्रश के सही इस्तेमाल से जुड़ी जरूरी बातें, जानिए क्यों होता है पानी में धोकर ब्रश रखना खतरनाक?

KNEWS DESK, शायद ही कोई ऐसा होगा जो रोज ब्रश नहीं करता होगा। हां, कुछ लोग…