अक्सर हम कई छोटी छोटी बातें भूल जाते है लेकिन अगर यह भूलने की आदत एक…
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मॉनसून में किन खाने पीने की चीजों से बनाएं दूरी, सेहत को रखें दुरूस्त
मॉनसून में किन खाने पीने की चीजों से बनाएं दूरी, सेहत को रखें दुरूस्त बारिश की…
नाम ही नहीं इसके फायदे भी है अनोखे ,जाने मंजिष्ठा के बारे में
आयुर्वेद के अनुसार मंजिष्ठा या मजीठ खून को साफ करने वाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है यह रक्त…
लिवर को बनाएंगी ये चीजें मजबूत, आज ही करें डाइट में शामिल
लिवर का सही ढंग से काम करना स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी है। शरीर के अहम…
भूलकर भी ना खाएं अंडे के साथ ये 5 चीजें, शरीर के लिए खतरनाक कॉम्बिनेशन
हमारी सेहत के लिए अंडा बहुत फायदेमंद चीज है. अंडा प्रोटीन से भरपूर होता है ये…
Avocado Health Benefits: वजन कम करने से लेकर मजबूत बालों तक, एवोकाडो खाने के हैं कई फायदे
एवोकाडो एक सुपरफूड जिसे खाने से शरीर की बहुत सारी समस्याएं दूर की जा सकती हैं। एवोकाडो…
Benefits and Side Effects of Lauki Juice: लौकी का जूस पीने के है कई फायदे, वेट लॉस में मिलेगी मदद
सब्जियों से ज्यादा न्यूट्रिएंट्स चाहिए तो उनका जूस बना कर पीना चाहिए। लौकी उन सब्जियों में से एक…
Thyroid Symptoms: क्या थायराइड पर झड़ते हैं बाल? इन तरीकों से करें चेक
आपके पूरे शरीर में थायराइड हार्मोन कई अलग-अलग प्रणालियों में भूमिका निभाते हैं। जब आपका थायरॉयड…
गर्मियों में इतने गिलास पीना चाहिए पानी, स्किन को मिलते है जबरजस्त फायदे
इंसान को एक दिन में 8 गिलास (Glass) पानी (Water) पीना चाहिए। लेकिन असलियत में शरीर…