खाली पेट धूप में निकलना पड़ सकता है भारी, एक्सपर्ट से जानें जोखिम और बचाव के आसान उपाय

KNEWS DESK- गर्मियों में तेज धूप और बढ़ता तापमान शरीर पर सीधा असर डालता है। ऐसे…

गर्मियों के मौसम में भी गले की खराश से हैं परेशान? अपनाएं ये असरदार घरेलू उपाय

KNEWS DESK- गर्मियों का मौसम आते ही लोग शरीर को ठंडा रखने के लिए ठंडे पेय,…

स्टील की बोतल में पानी पीना कितना सही, कितना गलत? जानें पूरी जानकारी

KNEWS DESK- आजकल लोग अपनी सेहत को लेकर पहले से ज्यादा जागरूक हो गए हैं। इसी…

गर्मियों में भी रहेंगे फ्रेश और फिट, रोज सुबह पिएं खीरा-नींबू का ये डिटॉक्स ड्रिंक, वजन कंट्रोल में भी करेगा मदद

KNEWS DESK- गर्मी के मौसम में सुबह के समय डिटॉक्स ड्रिंक पीना सेहत के लिए बेहद…

सुबह उठते ही मोबाइल देखने की आदत बन सकती है नुकसानदायक, जानिए एक्सपर्ट की राय इस आदत से कैसे बचें?

KNEWS DESK- आज के डिजिटल दौर में स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है।…

Health Tips: खराब लाइफस्टाइल और नींद की कमी बन सकती है गंभीर बीमारियों की वजह, जानें पूरी नींद क्यों है जरूरी?

KNEWS DESK- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, बिगड़ा लाइफस्टाइल और स्क्रीन टाइम बढ़ने के कारण लोगों…

बिन मौसम बारिश में बच्चों की सेहत पर खतरा! एक्सपर्ट से जानें कैसे रखें खास ख्याल

KNEWS DESK-मौसम का मिज़ाज कब बदल जाए, कुछ कहा नहीं जा सकता। जनवरी जैसे ठंडे महीने…

सर्दियों में डिहाइड्रेशन से बचना है? अपनाएं ये आसान और असरदार तरीके

KNEWS DESK- सर्दी आते ही ज्यादातर लोग खुद को गर्म रखने के लिए चाय-कॉफी पर ज्यादा…

सर्दियों में हाथ-पैर की उंगलियों में सूजन क्यों होती है? जानें कारण और बचाव के असरदार उपाय

KNEWS DESK- ठंड का मौसम आते ही कई लोगों को हाथ-पैर की उंगलियों में सूजन, खुजली…

सर्दियों में गुनगुना पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद, लेकिन क्यों है ठंडे पानी से बेहतर विकल्प जानें?

KNEWS DESK- सर्दियों का मौसम आते ही लोगों की दिनचर्या के साथ-साथ पानी पीने की आदतें…