KNEWS DESK- बरसात के मौसम में खानपान को लेकर सावधानी बरतना ज़रूरी है। ऐसे में हेल्दी…
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घर पर बनाएं फ्राइड राइस ऑमलेट रोल, जापानी स्टाइल में टेस्टी और हेल्दी ब्रेकफास्ट
KNEWS DESK- अक्सर हम नाश्ते में ऑमलेट, स्नैक्स में रोल और लंच-डिनर में फ्राइड राइस खाते…
पनीर या अंडा किसमें ज्यादा प्रोटीन, कौन है सेहत के लिए बेहतर? जानिए
KNEWS DESK- जिम जाने वाले या फिर इंटेंस एक्सरसाइज करने वाले लोग अपनी डाइट में प्रोटीन…
नाभि में तेल लगाने के चमत्कारी फायदे, जानिए कौन-सा तेल किस समस्या में है फायदेमंद
KNEWS DESK- नाभि हमारे शरीर का एक ऐसा केंद्र है, जहां से कई महत्वपूर्ण नसें जुड़ी…
रातभर भिगोकर खाएं ये 5 चीजें, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे
KNEWS DESK- हमारी रसोई में कई ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें अगर रातभर पानी में भिगोकर…
क्या रोजाना जामुन खाने से मिलते हैं स्वास्थ्य लाभ? जानिए एक्सपर्ट से इसके फायदे
KNEWS DESK- जामुन, जिसे अंग्रेजी में ब्लैकबेरी कहा जाता है, खासकर गर्मी और बरसात के मौसम…
सिलबट्टा या मिक्सर ग्राइंडर चटनी बनाने के लिए कौन सा बेहतर विकल्प, जानें किसमें सेहत को मिलता है ज्यादा फायदा
KNEWS DESK, अक्सर लोग चटनी बनाने के लिए सिलबट्टे और मिक्सर ग्राइंडर का इस्तेमाल करते हैं…
सर्दियों में बथुआ खाना किसी वरदान से कम नहीं, वजन घटाने से लेकर आयरन की कमी करता है दूर, जानें इसके फायदे
KNEWS DESK, सर्दियों में अगर बदलते मौसम की वजह से आप भी जल्दी-जल्दी बीमार पड़ने लगते हैं…
अपने घरों में जरूर लगाएं ये 4 औषधीय पौधे, नहीं पडे़गे बार-बार बीमार, जानें इसके फायदे
KNEWS DESK, घरों में कुछ आयुर्वेदिक पौधे लगाने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में आपको…
Sweet Corn Soup: सर्दी में स्वाद और सेहत का बेहतरीन कॉम्बिनेशन है स्वीट कॉर्न सूप, आइए जानते हैं इसे बनाने की आसान रेसिपी और हेल्थ बेनिफिट
KNEWS DESK – सर्दी के मौसम में गरमागरम सूप का स्वाद ही कुछ और होता है,…