KNEWS DESK- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर सुबह का नाश्ता छोड़ देते हैं,…
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सर्दियों में शरीर को गर्म और हेल्दी रखेंगे ये फल, जो ठंड में देंगे जबरदस्त एनर्जी, रोजाना डाइट में करें शामिल!
KNEWS DESK- सर्दियों का मौसम आते ही लोग अपनी डाइट में ऐसी चीज़ें शामिल करने लगते…
सुबह खाली पेट फल खाना सही है या नहीं? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट्स से
KNEWS DESK, कई लोग अपनी दिन की शुरुआत फलों से करते हैं क्योंकि इनमें विटामिन, खनिज…
आंखों की रोशनी करनी है तेज तो रोजाना खाएं ये फल, लगा चश्मा भी हट जाएगा
KNEWS DESK, आंखों की रोशनी कम होना एक आम समस्या बन चुकी है। जिसकी वजह से…
वजन घटाने के लिए शामिल करें ये फल, फिर देखें कमाल… जिम या डाइटिंग के बिना भी तेजी से घटा सकते वजन
KNEWS DESK, आजकल खराब खानपान और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण वजन बढ़ने की समस्या आम हो गई…
बालों के झड़ने से हैं परेशान तो खाने में शामिल करें इन चीजों को, हो जाएगा फायदा
KNEWS DESK– आजकल बालों के झड़ने की समस्या बहुत बढ़ गई है पहले सिर्फ महिलायें बालों…
दुनिया के सबसे फायदेमंद फल, जानिए कैसे रख सकते हैं खुद को स्वस्थ
KNEWS DESK- फल हमें सेहतमंद रखने में अहम भूमिका निभाते हैं इसीलिए समग्र स्वास्थ्य को लाभ…
हमेशा दिखना है जवान तो ज़रूर डाइट में शामिल कीजिये ये फ्रूट्स
लाइफस्टाइल डेस्क, बढ़ती उम्र किसे पसंद है. हर आदमी चाहता है कि उसकी उम्र थम जाए.…
Ways of Eating Fruits: फलों को खाने में आप भी तो नहीं कर रहे ये मिस्टेक, नहीं मिल पाएगा पूरा पोषण
फल खाना हर मौसम में बहुत जरूरी है। गर्मियों के मौसम में खासकर फल जरूर खाने…
गर्मियों के लिए बेस्ट है ड्रैगन फ्रूट, न्यूट्रीशन की खान, जाने फायदे
भारत में ड्रैगन फ्रूट बीते कुछ सालों से काफी पॉप्युलर हो गया है। माना जाता है…