लिवर को बनाएंगी ये चीजें मजबूत, आज ही करें डाइट में शामिल

लिवर का सही ढंग से काम करना स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी है। शरीर के अहम…

भूलकर भी ना खाएं अंडे के साथ ये 5 चीजें, शरीर के लिए खतरनाक कॉम्बिनेशन

हमारी सेहत के लिए अंडा बहुत फायदेमंद चीज है. अंडा प्रोटीन से भरपूर होता है ये…

साबूदाना का सेवन सेहत के लिए सही रहता है या नहीं? जाने इसकी ख़ास बातें

व्रत और उपवास में अधिकतर सब साबूदाना का ही सेवन करते है। साबूदाना फलाहारी होता है।…

Chaitra Navratri 2022: नवरात्रि व्रत में नहीं खानी चाहिए ये चीजें, सेहत पर पड़ता है बुरा असर 

नवरात्रि में नौ दिनों का व्रत रख रहे हैं, तो आस्था और श्रद्धा के साथ आपको…

परीक्षाओं को दौरान बच्चों के खान-पान सामग्री में करें बदलाव, तरोताजा होगा दिमाग

परीक्षाओं का समय आ गया है। बोर्ड की परीक्षाएँ शुरू हो चुकी हैं। परीक्षाओं के कारण…

इस देश में ब्रेड तक के लिए मोहताज हुए लोग

रुस – यूक्रेन युद्ध का असर अब वैश्विक स्तर पर दिखने लगा है। मध्य एशिया के…

पुरुषों की सेहत के लिए जानलेवा है ये चीजें, भूल कर भी न करें इनका सेवन

कहा जाता है कि “इंसान के दिल का रास्ता पेट से होकर जाता है।” हमारे लिए…