KNEWS DESK- अगर आप पौधों से प्यार करते हैं और अपने घर को प्राकृतिक सुंदरता से सजाना चाहते हैं, तो कुछ ऐसे पौधे हैं जिन्हें हर घर में ज़रूर लगाना चाहिए। ये पौधे न सिर्फ आपके घर का वातावरण खूबसूरत बनाते हैं, बल्कि स्वास्थ्य और मानसिक शांति के लिए भी बेहद लाभकारी होते हैं। ये हवा को शुद्ध करते हैं, तनाव कम करते हैं और कई बीमारियों से बचाव में सहायक होते हैं। आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से उन तीन पौधों के बारे में, जिन्हें हर घर में होना चाहिए।
कढ़ी पत्ता
एक्सपर्ट्स के अनुसार घर में कढ़ी पत्ता ज़रूर होना चाहिए। यह पाचन को बेहतर बनाता है और गैस, एसीडिटी और अपच जैसी समस्याओं से राहत देता है। कढ़ी पत्तों का नियमित सेवन शुगर कंट्रोल करने में भी मददगार माना जाता है। इसके अलावा यह बालों को घना और मजबूत बनाता है और लिवर को स्वस्थ रखने में सहायक है।
तुलसी का पौधा
तुलसी का पौधा हर भारतीय घर में विशेष महत्व रखता है। इसके पत्ते सर्दी-जुकाम में राहत दिलाते हैं और मानसिक तनाव व चिंता को कम करने में मदद करते हैं। तुलसी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है और बैक्टीरिया व वायरस से लड़ने में सहायक होती है।
स्नेक प्लांट
स्नेक प्लांट देखने में जितना आकर्षक होता है, उतना ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। यह घर की हवा को शुद्ध करता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार लाता है। स्नेक प्लांट को ज्यादा पानी या धूप की जरूरत नहीं होती, इसलिए इसे आसानी से घर में रखा जा सकता है। यह मानसिक तनाव और थकान कम करने में भी मदद करता है। अगर आप घर की शोभा बढ़ाने के साथ-साथ स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो ये तीन पौधे आपके घर में ज़रूर होने चाहिए।