आ गया जामुन का मौसम… शुगर लेवल को कंट्रोल करने से लेकर हीमोग्लोबिन बढ़ाने तक, जानिए क्या हैं इसके फायदे

KNEWS DESK- जामुन, जिसे आमतौर पर काला जामुन या ब्लैकबेरी के नाम से भी जाना जाता है,…

सोनाक्षी की शादी के बाद शत्रुघ्न सिन्हा की बिगड़ी तबीयत, अस्पताल में हुए भर्ती

KNEWS DESK, बॉलीवुड के मशहूर एक्टर और सोनाक्षी के पिता शत्रुघ्न सिन्हा की तबीयत बिगड़ गई…

गर्मियों में लीची का जूस पीने के हैं 5 फायदे, आइए जानते हैं

KNEWS DESK-  गर्मियों का मौसम अपने साथ तेज धूप और ऊंचा तापमान लेकर आता है, जो…

गर्मियों में चेहरे की चमक को बढ़ाने के लिए इन फलों को अपनी डाइट में करें शामिल

KNEWS DESK- गर्मियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा कई तरह की समस्याओं से जूझने लगती है।…

Mental health care: मानसिक तनाव को कैसे करें अलविदा, जानिए क्या हैं उपाय…

KNEWS DESK- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक तनाव एक आम समस्या बन गई है।…

फ्रिज में ज्यादा मटके का पानी सेहत के लिए क्यों माना जाता है फायदेमंद

Knews Desk, गर्मियों के मौसम हर वक्त कुछ न कुछ ठंडा खाने या पीने को ही…

पीरियड पेन से अगर आप हैं परेशान तो इन होममेड ड्रिंक्स को करें फॉलो, नहीं पड़ेगी पेनकिलर की ज़रूरत

KNEWS DESK- महिलाओं के लिए पीरियड्स का समय अक्सर दर्दनाक और असुविधाजनक होता है। मासिक धर्म…

चाय को कहें बाय-बाय और इन हेल्दी ड्रिंक के साथ करें अपनी सुबह की शुरुआत

KNEWS DESK- सुबह की शुरुआत की जब बात आती है तो सबसे पहले हमारे दिमाग में…

वजन घटाने से लेकर पाचन में सुधार तक, स्प्राउट्स से मिलते हैं कई फायदे, जानें इसे खाने का सही तरीका

KNEWS DESK-  स्प्राउट्स का सेवन करना एक स्वास्थ्यप्रद आदत है| इन्हें अनाज, दाल आदि के बीजों…

शरीर से जुड़ी समस्याओं का समाधान हैं सूरजमुखी के बीज, रोज खाने से मिलेंगे कई फायदे

KNEWS DESK- सूरजमुखी के बीज में विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन बी 6, फाइबर और आयरन…