क्या दोपहर की नींद सेहत के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक? जानें इसके फायदे और नुकसान

KNEWS DESK, एक रिसर्च में सामने आया है कि अमेरिका के लगभग एक तिहाई लोग दोपहर में…

इन सर्दियों में बीमारियों से बचने के लिए इन हेल्दी सूप्स को अपनी डाइट में करें शामिल, आइए जानते हैं कुछ आसान और स्वादिष्ट Soup Recipes…

KNEWS DESK – सर्दियों का मौसम आते ही शरीर में बहुत से बदलाव होते हैं। ठंडी…

अगर आपका भी ब्लड शुगर लेवल बढ़ गया है तो अपनाएं ये आसान टिप्स, मिनटों में मिलेगा आराम

KNEWS DESK, अगर आप अपने लगातार बढ़ते ब्‍लड शुगर लेवल से छुटकारा पाना चाहते हैं तो…

डाइट में रोज करें केले को शामिल, इससे सेहत को मिलेंगे अनेकों फायदे

KNEWS DESK,अगर आप भी हर रोज अपनी डाइट में केले को शामिल करते हैं तो ये…

क्या दिन में एक से ज्यादा बार चावल खाने से बढ़ सकता है मोटापा?, जानें एक दिन में कितनी बार खाना चाहिए Rice

KNEWS DESK, अधिकतर लोगों को रोटी से ज्यादा चावल खाना पसंद होता है,क्योंकि यह हलके होते…

घर पर मौजूद नेचुरल उपायों से पाएं झड़ते बालों की समस्या से छुटकारा!

KNEWS DESK, आजकल के व्यस्त जीवन में महिलाएं और पुरुष बालों पर तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स जैसे कलरिंग,…

अखरोट के चमत्कारी फायदे: रोजाना सेवन से दिमाग तेज, दिल स्वस्थ और वजन नियंत्रित

KNEWS DESK, अखरोट को सुपरफूड कहा जाता है, जो न केवल मस्तिष्क के लिए बल्कि संपूर्ण सेहत…

बच्चों को डेंगू से बचाने के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स

KNEWS DESK, हाल ही में डेंगू के मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है, और…

आप भी मिनटों में साफ कर सकते हैं फ्रिज बस फॉलो करें ये आसान उपाय

KNEWS DESK, घर में रखा फ्रिज रोजाना कई बार इस्तेमाल होता है, जिसमें खाने-पीने की चीजें बार-बार…

व्रत में चाय या कॉफी पीनी चाहिए या नहीं? जानिए व्रत में क्या खाएं और किन चीजों से बचें

KNEWS DESK, व्रत में चाय और कॉफी को लेकर सबसे ज्यादा भ्रम बना रहता है। कुछ…