KNEWS DESK-मौसम का मिज़ाज कब बदल जाए, कुछ कहा नहीं जा सकता। जनवरी जैसे ठंडे महीने…
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डार्क से मिल्क तक…कौन-सी चॉकलेट होती है सच में हेल्दी? हार्वर्ड ट्रेंड डॉक्टर ने बताई 7 चॉकलेट की सच्चाई
KNEWS DESK- डार्क से लेकर मिल्क और व्हाइट तक, बाजार में चॉकलेट की ढेरों वैरायटी मौजूद…
सेहत के अनुसार कौन सी दाल है सबसे ज्यादा फायदेमंद? जानिए एक्सपर्ट से, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
KNEWS DESK- भारतीय रसोई में दाल रोज़ की थाली का अहम हिस्सा होती है। मूंग, चना,…
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल बन रहा है साइलेंट किलर? जानें कारण और कोलेस्ट्रॉल कम करने के देसी-आयुर्वेदिक उपाय
KNEWS DESK- आज की अनहेल्दी लाइफस्टाइल में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी…
सर्दियों में जरूर ट्राई करें दूध से बनी ये देसी ड्रिंक, शरीर में आ जाएगी फौलादी ताकत, शेफ कुणाल कपूर ने बताई रेसिपी
KNEWS DESK- जैसे ही सर्दियों का मौसम आता है, लोगों की डाइट में भी बदलाव होने…
दही में मिलाकर खाएं सिर्फ ये एक चीज, पेट से लेकर हर समस्याओं का होगा समाधान
KNEWS DESK- दही भारतीय खान-पान का एक अहम हिस्सा है। यह न सिर्फ स्वाद में बढ़िया…
सर्दियों में बादाम या अंजीर, खाली पेट क्या खाना है ज्यादा फायदेमंद? जानिए एक्सपर्ट की राय
KNEWS DESK- सर्दियों का मौसम आते ही शरीर को अतिरिक्त गर्माहट और पोषण की जरूरत पड़ने…
सर्दियों में किस आटे की रोटी है सबसे ज्यादा फायदेमंद, जानिए रागी,बाजरा या ज्वार?
KNEWS DESK- सर्दियों का मौसम आ गया है और जैसे ही ठंड बढ़ती है, हमारी डाइट…
सर्दियों में बादाम या अखरोट…कौन है ज्यादा फायदेमंद? जानें एक्सपर्ट्स की राय और हेल्थ बेनिफिट्स
KNEWS DESK- सर्दियों के मौसम में सूखे मेवे यानी ड्राई फ्रूट्स का सेवन शरीर को अंदर…
सुपरफूड राजगिरा: राजगिरा व्रत ही नहीं, रोजाना डाइट में शामिल करने पर भी देता है गजब के फायदे
KNEWS DESK- नवरात्रि और करवा चौथ जैसे उपवासों में अक्सर सात्विक भोजन की सलाह दी जाती…