KNEWS DESK, अगर आप भी सर्दियों में चेहरे पर गुलाबी निखार पाना चाहते हैं तो आप चुकंदर का इस्तमाल कर सकते हैं। चुकंदर में आप कई चीजों को मिलाकर फेस पैक तैयार कर सकते हैं। तो आइए जान लेते हैं इसे बनाने का तरीका।
चुकंदर सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन और आयरन भरपूर मात्रा में होते हैं। चुकंदर आपके शरीर को हेल्दी बनाए रखने के साथ-साथ स्किन को भी ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकता है। चुकंदर त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने और फाइन लाइन और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। चुकंदर में मौजूद पोषक तत्व स्किन को सोफ्ट बनाने में मदद करते हैं। आप भी चुकंदर में कई अन्य चीजों को मिलाकर फेस पैक तैयार कर सकते हैं। जिससे आपकी स्किन पहले से ज्यादा हेल्दी और ग्लोइंग नजर आएगी। तो आइए जान लेते हैं चुकंदर में किन-किन चीजों को मिलाकर फेस पैक तैयार करें।
चावल का आटा, चुकंदर,चीनी और दही का फेस स्क्रब
इस फेस स्क्रब को इस्तेमाल करने से ये आपकी त्वचा से डेड स्किन को हटाने में मदद करता है। इसको बनाने के लिए सबसे पहले आप एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चुकंदर, 1 चम्मच चावल का आटा, थोड़ी सी चीनी और दही मिलाएं और इसका पेस्ट तैयार करें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं। अब चेहरे को 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। इसके बाद आपकी स्किन पहले से ज्यादा मुलायम और निखरी नजर आएगी।
चुकंदर, एलोवेरा जेल फेस पैक
एलोवेरा जेल और चुकंदर के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर एक हेल्दी फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद अपनी त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें। चुकंदर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एलोवेरा मौजूद विटामिन स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा ये स्किन में नमी को भी बनाए रखते हैं।
चुकंदर, दही और शहद का फेस मास्क
चुकंदर फेस मास्क इस्तेमाल से स्किन की चमक बनी रहती है। इस फेस मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले चुकंदर को कद्दूकस करके उसमें 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद मिलाएं। अब इसका अच्छे से पेस्ट बनाकर अपने फेस पर लगाएं। इस मास्क को 15 से 20 मिनट के लिए लगाकर रखें और गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा ग्लोइंग और सॉफ्ट बनती है। इसके साथ ही स्किन में नेचुरली नमी बनी रहती है और चेहरे का निखार भी बढ़ जाता है।
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