KNEWS DESK- सर्दियों की शुरुआत के साथ ही बालों में रूखापन बढ़ने लगता है और सिर की त्वचा सूखने लगती है। यही सूखापन आगे चलकर डैंड्रफ (रूसी) का कारण बनता है। सिर पर जमी यह परत न केवल खुजली और जलन पैदा करती है, बल्कि कपड़ों पर गिरने से शर्मिंदगी का भी कारण बन जाती है। लगभग हर दूसरा व्यक्ति इस समस्या से परेशान रहता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि डॉ. उपासना वोरा के अनुसार, एक घरेलू जूस से आप इस समस्या को जड़ से खत्म कर सकते हैं।
होममेड हेयर केयर नुस्खा
डैंड्रफ फ्री बालों के लिए अमरूद पत्तों का जूस
डॉ. वोरा बताती हैं कि अमरूद के पत्तों में मौजूद प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण सिर की त्वचा को स्वस्थ रखते हैं और डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करते हैं। ठंड के मौसम में इसका नियमित प्रयोग स्कैल्प को नमी देता है और बालों को हेल्दी बनाता है।
ऐसे बनाएं हेयर जूस
सामग्री:
- 6–7 ताजे अमरूद के पत्ते
- 2 टेबलस्पून ऐलोवेरा जेल
- 1 टीस्पून नींबू का रस
विधि:
- सबसे पहले अमरूद के पत्तों को अच्छे से धो लें।
- इन्हें मिक्सर में डालकर ऐलोवेरा जेल और नींबू का रस मिलाएं।
- इसे अच्छी तरह पीसकर एक स्मूथ पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को छान लें और उसका रस निकाल लें।
इस तरह लगाएं बालों में
- सबसे पहले अपने बालों को हल्का गीला करें।
- रूई या कॉटन बॉल की मदद से अमरूद के पत्तों का रस स्कैल्प पर लगाएं।
- हल्के हाथों से मसाज करें ताकि रस जड़ों तक पहुंचे।
- इसे 1 घंटे तक सूखने दें।
- फिर बालों को गुनगुने पानी से धो लें (शैम्पू की जरूरत नहीं)।
इस नुस्खे के फायदे
- डैंड्रफ का अंत– अमरूद के पत्तों में मौजूद एंटीफंगल तत्व फंगस को खत्म करते हैं।
- खुजली और जलन से राहत– यह स्कैल्प को ठंडक पहुंचाता है और खुजली को कम करता है।
- बाल झड़ने से बचाव– पत्तों में मौजूद पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं।
- मुलायम और चमकदार बाल– ऐलोवेरा जेल बालों में नमी बनाए रखता है, जिससे वे सिल्की बनते हैं।
- स्कैल्प की सफाई– नींबू का रस मृत कोशिकाएं हटाकर सिर को साफ करता है।
एक्सपर्ट टिप
इस जूस का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार करें। कुछ ही हफ्तों में डैंड्रफ कम हो जाएगा और बालों की चमक वापस लौट आएगी नैचुरल, असरदार और आसान अमरूद के पत्तों का यह जूस सर्दियों में आपके बालों को डैंड्रफ-फ्री और हेल्दी बनाए रखने का परफेक्ट उपाय है।