KNEWS DESK- आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी में बाल धोने के बाद समय की कमी के चलते हम कुछ ऐसी आदतें अपनाते हैं, जो हमारी हेयर हेल्थ को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचा सकती हैं। हेयर वॉश सिर्फ बालों की सफाई के लिए नहीं, बल्कि सही तरीके से उसके बाद देखभाल करना भी बेहद ज़रूरी होता है। जानिए बाल धोने के तुरंत बाद कौन-सी 5 बड़ी गलतियां नहीं करनी चाहिए।
गीले बालों को तौलिए से जोर से रगड़ना
अधिकतर लोग बाल धोने के बाद जल्दी सुखाने के चक्कर में तौलिए से उन्हें जोर-जोर से रगड़ते हैं। हेल्थलाइन की मानें तो गीले बाल सबसे ज़्यादा कमजोर होते हैं, और जोर से रगड़ने से वे टूटने लगते हैं। इसका सही तरीका माइक्रोफाइबर टॉवल या सॉफ्ट कॉटन टी-शर्ट का इस्तेमाल करें और हल्के हाथों से बालों को सुखाएं।
गीले बालों में कंघी करना
बाल धोने के तुरंत बाद बाल उलझे होते हैं और जड़ें कमजोर। ऐसे में कंघी करने से बाल आसानी से टूट सकते हैं। इसके बजाए आप बालों को थोड़ा सूखने दें और फिर चौड़े दांतों वाली कंघी से धीरे-धीरे सुलझाएं।
हीट स्टाइलिंग टूल्स का तुरंत इस्तेमाल
बालों को ड्रायर, स्ट्रेटनर या कर्लर से स्टाइल करना बालों की नमी को खत्म कर सकता है और उन्हें जला भी सकता है। इसलिए बालों को पहले नेचुरली सूखने दें और जब वो पूरी तरह सूख जाएं, तभी हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करें।
गीले बालों में टाइट हेयरस्टाइल बनाना
गीले बालों में बन या टाइट पोनीटेल बनाना बालों की जड़ों पर खिंचाव डालता है जिससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। इसलिए बाल सूखने के बाद ही हेयरस्टाइल बनाएं और कोशिश करें कि हेयरस्टाइल बहुत टाइट न हो।
कंडीशनर लगाने में जल्दबाज़ी या ज़रूरत से ज्यादा देर
कुछ लोग कंडीशनर को तुरंत धो देते हैं तो कुछ लोग उसे ज़रूरत से ज्यादा देर तक छोड़ देते हैं, जिससे स्कैल्प पर बिल्डअप हो सकता है। इसलिए ध्यान से कंडीशनर को केवल बालों की लंबाई पर लगाएं और 2–3 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें। हेयर वॉश के बाद की गई ये छोटी-छोटी लापरवाहियां आपके बालों को कमजोर बना सकती हैं। अगर आप इन 5 गलतियों से बचेंगी, तो आपके बाल रहेंगे मजबूत, घने और हेल्दी।