क्या दोपहर की नींद सेहत के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक? जानें इसके फायदे और नुकसान

KNEWS DESK, एक रिसर्च में सामने आया है कि अमेरिका के लगभग एक तिहाई लोग दोपहर में…

सर्दियों में चेहरे पर लगाएं ये 3 चीजें कभी नहीं होगा चेहरे का निखार कम… स्किन रहेगी सॉफ्ट और सुंदर

KNEWS DESK, सर्दियों में स्किन की ड्राइनेस बढ़ जाती है, जिससे चेहरे का निखार कम होने…

अगर आप भी स्पाइसी भोजन के शौकीन हैं तो जानिए सेहत को होने वाली समस्याएं

KNEWS DESK, रोज मसालेदार भोजन खाने से कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं जैसे पेट…

अगर आपका भी ब्लड शुगर लेवल बढ़ गया है तो अपनाएं ये आसान टिप्स, मिनटों में मिलेगा आराम

KNEWS DESK, अगर आप अपने लगातार बढ़ते ब्‍लड शुगर लेवल से छुटकारा पाना चाहते हैं तो…

फिट रहने के लिए रोज करें ये 3 एक्सरसाइज… नहीं जाना पड़ेगा फिटनेस सेंटर

KNEWS DESK, अगर शरीर को फिट और हेल्दी रखना है तो उसके लिए रोज व्यायाम करना जरूरी…

कम पानी पीने से हो सकते सेहत को नुकसान… आइए जानते दिन में कितना पानी जरूरी

KNEWS DESK, पानी हमारे जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा है, और इसके बिना स्वस्थ रहना संभव नहीं…

सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए 5 घरेलू नुस्खे

KNEWS DESK,  सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा बालों को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे बाल…

डाइट में रोज करें केले को शामिल, इससे सेहत को मिलेंगे अनेकों फायदे

KNEWS DESK,अगर आप भी हर रोज अपनी डाइट में केले को शामिल करते हैं तो ये…

दांत निकलते समय बच्चों को दर्द और चिड़चिड़ाहट से राहत देने के लिए घरेलू उपाय

KNEWS DESK, अक्सर बच्चों के दांत 5 से 8 महीने की उम्र में निकलना शुरू हो जाते…

घर पर 15 मिनट में तैयार करें इडली, बनाने के लिए फॉलो करें ये आसान रेसिपी

KNEWS DESK,काफी लोग इडली को घर पर नहीं बना पाते हैं। इडली को उड़द दाल और…