KNEWS DESK- अक्सर रात में चावल ज्यादा बन जाने पर वे खाने से बच जाते हैं और लोग उन्हें फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि ये बचे हुए चावल आपकी स्किन को खूबसूरत, साफ और ग्लोइंग बनाने में बेहद कारगर साबित हो सकते हैं? चावल में मौजूद अमीनो एसिड, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को भीतर से पोषण देते हैं। यह न सिर्फ दाग-धब्बे कम करते हैं, बल्कि स्किन को टाइट, ग्लोइंग और यंग दिखाने में भी मदद करते हैं।
इसलिए अब से बचे हुए चावलों को कूड़ेदान में फेंकने के बजाय अपनी स्किन के लिए इस्तेमाल करें। जानिए कैसे—
चावल फेस पैक के फायदे
नेचुरल ग्लो बढ़ाए
चावल में मौजूद स्टार्च और विटामिन त्वचा में प्राकृतिक चमक लाते हैं।
फाइन लाइन्स कम करता है
चावल की ठंडक और पोषक तत्व त्वचा को टाइट बनाते हैं, जिससे फाइन लाइन्स हल्की होने लगती हैं।
झुर्रियाँ कम करने में मदद
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट एजिंग के लक्षणों को धीमा करते हैं।
सन डैमेज से बचाव
चावल का स्टार्च स्किन को सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है।
टैनिंग हटाने में असरदार
नियमित उपयोग से टैनिंग हल्की पड़ने लगती है और स्किन का रंग निखरता है।
त्वचा को साफ रखने में सहायक
चावल का पेस्ट डेड स्किन और गंदगी हटाकर पोर्स को साफ करता है।
बचे हुए चावल से फेस पैक कैसे बनाएं?
घर पर यह फेस पैक बनाना बेहद आसान है। आपको बस कुछ प्राकृतिक चीज़ों की जरूरत है।
क्या चाहिए?
- 2 चम्मच चावल का पेस्ट
- 1 चम्मच दही
- 1 चम्मच शहद
कैसे बनाएं पेस्ट?
- रात में बचे हुए उबले चावलों को लें।
- इन्हें पानी के साथ ब्लेंड करके एक स्मूथ पेस्ट तैयार करें।
फेस पैक तैयार करें
- एक कटोरी में 2 चम्मच चावल का पेस्ट लें।
- इसमें 1 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद डालें।
- सबको अच्छी तरह मिलाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
चेहरे पर कैसे लगाएं?
- सबसे पहले चेहरे को साफ पानी से धो लें।
- अब पैक को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- इसे 15–20 मिनट तक सूखने दें।
- हल्के हाथों से मसाज करते हुए गुनगुने पानी से धो लें।
- चेहरा तुरंत साफ, सॉफ्ट और फ्रेश दिखाई देगा।
कितनी बार लगाएं?
- हफ्ते में 2 बार इसका उपयोग करें।
- कुछ ही हफ्तों में स्किन में निखार, ग्लो और सॉफ्टनेस नजर आने लगेगी।
इन बातों का रखें ध्यान
अगर त्वचा पर कट या चोट है तो यह पैक न लगाएं। केवल उबले हुए सादे चावल का इस्तेमाल करें; मसाले या मिर्च वाले चावल बिल्कुल नहीं। आंखों के आसपास यह पैक न लगाएं।