KNEWS DESK- इन दिनों पूरे देश में मानसून का असर देखने को मिल रहा है। कहीं तेज तो कहीं हल्की बारिश हो रही है। बारिश का मौसम अपने साथ ठंडक, हरियाली और राहत लाता है, लेकिन यह मौसम कुछ बीमारियों और संक्रमणों का कारण भी बन सकता है।
कई लोग बारिश के पानी में छप-छप करने या भीगने का आनंद लेते हैं। यह मस्ती भले ही सुकून दे, लेकिन इससे स्किन इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है। लगातार गंदे पानी में स्किन को डुबोकर रखना कई प्रकार के बैक्टीरियल और फंगल इंफेक्शन को न्योता दे सकता है।
एक्सपर्ट की चेतावनी बारिश का पानी संक्रमण का घर
केरल की आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. अथिरा शिवानंद बताती हैं कि बारिश में मस्ती करते समय लोग यह भूल जाते हैं कि इस मौसम में कई तरह के इंफेक्शन फैल सकते हैं। सामान्य सर्दी-जुकाम तो होता ही है, लेकिन बरसात का पानी स्किन इंफेक्शन और यहां तक कि लेप्टोस्पायरोसिस जैसी खतरनाक बीमारी भी दे सकता है।
कैसे होता है स्किन इंफेक्शन?
जब बारिश का पानी सड़कों, नालियों और गटर से मिलकर भर जाता है, तो उसमें बैक्टीरिया, वायरस और फंगस की संख्या बहुत बढ़ जाती है।
- यह गंदा पानी जब त्वचा के संपर्क में आता है, तो फोड़े-फुंसी, रैशेज और खुजली जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है।
- खुले टैंकों में जमा बारिश का पानी अगर नहाने या पीने में इस्तेमाल होता है, तो इससे डायरिया, टायफाइड और स्किन एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
बारिश में संक्रमण से कैसे बचें?
डॉ. अथिरा ने स्किन को सुरक्षित रखने के लिए कुछ आसान लेकिन जरूरी उपाय बताए हैं:
- पैरों की सफाई का रखें ध्यान– घर लौटकर पैरों को साबुन से अच्छे से धोएं।
- जूतों और मोजों का सही इस्तेमाल– गीले मोजे और जूते बार-बार न पहनें। सूखे और साफ फुटवियर का ही प्रयोग करें।
- स्किन का रखें खास ख्याल– अगर संक्रमण हो जाए तो नारियल तेल में कपूर मिलाकर स्किन पर लगाएं।
- नीम से करें घरेलू उपचार– नीम के पत्तों को उबालकर उस पानी से पैरों को धोएं या उसमें डुबोकर रखें।
- हाथों की सफाई– सैनिटाइजर या साबुन से हाथ धोते रहें।
- रेनकोट और छाता रखें साथ– बारिश में बाहर निकलते वक्त छाता या रेनकोट का प्रयोग जरूर करें।
- भीगने के बाद खुद को सुखाएं– बारिश में भीगने के बाद तुरंत खुद को सुखाएं और गुनगुने पानी से साफ करें।
बारिश का मौसम मस्ती का समय जरूर है, लेकिन इसमें लापरवाही भारी पड़ सकती है। बरसात में थोड़ी सी सतर्कता आपको स्किन इंफेक्शन और अन्य बीमारियों से बचा सकती है। इसलिए सेहत को नज़रअंदाज़ न करें और बरसात का आनंद सावधानी के साथ लें।