Skincare Routine: ग्लोइंग स्किन पाने के लिए बेस्ट हैं ये कॉफी मास्क, जानें स्किनकेयर रूटीन में इसे कैसे करें शामिल

KNEWS DESK – आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सही स्किनकेयर रूटीन फॉलो करना अक्सर मुश्किल हो जाता है। इस कारण हमारी त्वचा बेजान और रूखी दिखने लगती है। लेकिन अगर आपके पास समय की कमी है तो आप घर पर ही कुछ सरल उपायों से अपनी त्वचा को निखार सकते हैं। और इसमें आपकी मदद कर सकती है आपकी रोज की कॉफी।

घर पर ऐसे बनाएं कॉफी मास्क

दरअसल बता कॉफी सिर्फ आपकी दिन की शुरुआत को ताजगी देने का काम नहीं करती, बल्कि यह आपकी त्वचा को भी खूबसूरत और ग्लोइंग बनाने में मदद करती है। कॉफी में एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट्स और आवश्यक मिनरल्स होते हैं, जो न केवल त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं बल्कि इसे हाइड्रेट और मॉइस्चराइज भी करते हैं। तो आइए जानते हैं कुछ ऐसे कॉफी मास्क्स के बारे में जिन्हें आप अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं।

1. कॉफी और शहद का मास्क
   • सामग्री: 1 चम्मच कॉफी पाउडर, 1 चम्मच शहद
   • विधी: इन दोनों को अच्छी तरह मिला कर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से मालिश करें। 10-15 मिनट के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
     फायदे: कॉफी त्वचा को एक्सफोलिएट करती है, जबकि शहद त्वचा को हाइड्रेट करता है, जिससे आपकी त्वचा मुलायम और चिकनी हो जाती है।
2. कॉफी और नारियल तेल का मास्क
   • सामग्री: 1 चम्मच कॉफी पाउडर, 1 चम्मच नारियल तेल
   • विधी: इन दोनों को मिला कर एक पेस्ट बना लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। अब हल्के हाथों से मालिश करें और 10-15 मिनट के लिए इसे छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
     फायदे: यह मास्क त्वचा को न केवल एक्सफोलिएट करता है, बल्कि गहराई से मॉइस्चराइज भी करता है, जिससे त्वचा मुलायम और निखरी हुई लगती है।
3. कॉफी, दही और हल्दी का मास्क
   • सामग्री: 1 चम्मच कॉफी पाउडर, 1 चम्मच दही, 1 चुटकी हल्दी
   • विधी: इन सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला कर पेस्ट तैयार करें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें।
     फायदे: हल्दी त्वचा को चमकदार बनाती है और काले धब्बे कम करने में मदद करती है, जबकि कॉफी त्वचा को निखारती है और दही त्वचा को कोमल बनाता है।

रोजाना इस्तेमाल से कॉफी के फायदे

कॉफी के मास्क का नियमित उपयोग करने से आपकी त्वचा में कई सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं:

• ब्लड सर्कुलेशन: कॉफी मास्क ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है, जिससे त्वचा पर प्राकृतिक चमक आती है।
• तेल नियंत्रण: यह अतिरिक्त तेल को हटाकर आपकी त्वचा को ताजगी और शांति प्रदान करता है।
• निखार: कॉफी से त्वचा में निखार आता है और यह उसे सौम्यता और मुलायम बनाने में मदद करता है।

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Pooja Verma

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