KNEWS DESK, बदलते मौसम की वजह से अगर आपको भी धूल-मिट्टी से हो रही एलर्जी,जिसकी वजह से खांसी गले में खराश जैसी समस्या हो रही हैं तो आज से आयुर्वेदिक ड्रिंक को पीना शुरू कर दें।
दिवाली के त्यौहार के समय मौसम बदलने लगता है जिसकी वजह से बाहर की हवा में धूल-मिट्टी और प्रदूषण बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति ज्यादातर दिल्ली और एनसीआर में एलर्जी से परेशान लोग देखने को मिलते हैं। जिसकी वजह से खांसी,गले में खराश,नाक बंद होने जैसी समस्याएं होने लगती है। ऐसे में आप आयुर्वेदिक ड्रिंक का सेवन करें यह खांसी,गले में खराश,नाक बंद जैसी एलर्जी से बचाने में आपको काफी मदद करता है।
एलोवेरा जूस
एलोवेरा जूस गले में हो रही सूजन जैसी समस्या को खत्म करता है। साथ ही इम्यूनिटी सिस्टम को भी बढ़ाता है। धूल-मिट्टी की वजह से हो रही गले में खराश होने पर एलोवेरा जूस को पीना फायदेमंद हो सकता है।
तुलसी का अर्क
तुलसी के अर्क को पीने से गले में खराश,अस्थमा में होने वाली सांस से जुड़ी दिक्कतों में राहत मिलती है। हल्की खांसी, जुकाम हो रही है तो तुलसी का अर्क पीना फायदेमंद होता है।
आयुर्वेदिक ड्रिंक पीने का तरीका
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