KNEWS DESK- गर्मियों के मौसम में स्किन के साथ- साथ बालों को भी खास देखभाल की जरूरत होती है| गर्मी में तेज धूप बालों को डैमेज कर देते हैं| बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं| काफी झड़ने भी लगते हैं| इन्हीं समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आज हम आपको कुछ खास टिप्स बताने जा रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से गर्मियों में भी आपके बाल घने और चमकदार दिखेंगे|
नियमित धुलाई करें- अपने बालों को नियमित रूप से धोएं, लेकिन ज्यादा ना करें, क्योंकि यह बालों के प्राकृतिक तेल को हटा सकता है| ध्यान रखें कि गर्मियों में हेयर ड्रायर का उपयोग कम से कम करें|
प्राकृतिक शैम्पू का यूज करें- गर्मियों में शैम्पू के रूप में प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें, जो आपके बालों को नरम, मुलायम और हेल्दी बनाए रखते हैं|
बालों को धूप से बचाएं- अधिक समय तक सूरज के तेज अधिकतम प्रभाव से बचने के लिए, आपको अपने बालों को टोपी या स्कार्फ के साथ ढकने की आवश्यकता हो सकती है|
हेयर कंडिशनर का यूज करें- हर बार शैम्पू के बाद हेयर कंडिशनर का उपयोग करें, यह बालों को मुलायम, चिकनी और उचित मात्रा में मॉइस्चर प्रदान करता है|
सही डाइट- पोषक आहार खाएं, और प्राकृतिक तरीके से हाइड्रेटेड रहें| प्रोटीन, विटामिन, और मिनरल्स की अधिकता भरपूर खाएं, क्योंकि ये बालों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं|
हेयर मास्क का यूज करें- हर हफ्ते एक बार, हेयर मास्क का उपयोग करें| यह आपके बालों को न्यूनतम मात्रा में मॉइस्चर प्रदान करता है और उन्हें शाइनी और स्वस्थ बनाए रखता है।
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