LIFESTYLE DESK : सभी महिलाओं को शौक होता है कि उनके बाल लंबे और चमकदार रहें|लेडीज की खूबसूरती को बढ़ाने में सबसे अहम भूमिका बालों की होती है|लेकिन अनहेल्दी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान के चलते बाल लम्बे और चमकदार नहीं हो पाते हैं| उड़ती हुई धुल के कारण बाल ड्राई और बेजान हो जाते हैं| वैसे तो मार्केट में कई सारे ट्रीटमेंट और हेयर प्रोडक्ट मौजूद हैे| लेकिन मार्केट में मौजूद केमिकल बालों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं| तो आप घरेलु नुस्खों के इस्तेमाल से अपने बालों में हो रही समस्या से छुटकारा पा सकते हैं|आपने बुजुर्ग दादी या नानी के मुंह से तो जरुर सुना होगा कि लौकी का रस बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है| आप लौकी का हेयर मास्क बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं| यदि आपको भी बालों की कोई समस्या है,तो चलिए हम आपको लौकी का मास्क बनाना और इसका यूज करने का तरीका दोनों बताते हैं-
सूत्रों के मुतबिक, लौकी में विटामिन बी और विटामिन सी दोनों की मात्रा पाई जाती है|लौकी के जूस में पैंटोथैनिक एसिड नामक एंटी स्ट्रेस विटामिन होता है, जो स्ट्रेस हार्मोन को रोककर बालों को मजबूत बनाता है| यह हमारे झड़ते बालों को रोकता है| इसके साथ ही आपके ड्राई बालों को भी ठीक करता है| इसमें मौजूद 90 फीसदी से भी ज्यादा पानी बालों में नमी पहुंचाने का कार्य करता है|
लौकी का हेयर मास्क बनाने की विधि
सबसे पहले लौकी का रस एक कप, दही चार चम्मच और सेब का सिरका एक चम्मच लें|अब पहले लौकी छीलकर मिक्सी में ब्लेंड कर लीजिए|लौकी के पेस्ट को एक कटोरे में डालें और इसमें एक चम्मच सेब का सिरका मिलाएं, चार चम्मच गाढ़ा दही मिलाएं,अब तीनों को अच्छी तरीके से मिक्स कर लें|आपका लौकी का हेयर मास्क तैयार है|
हेयर मास्क लगाने का तरीका
हेयर मास्क लगाने के लिए अपने बात धुले होने चाहिए|फिर अपने बालों को दो हिस्से में करके मास्क लगाना शुरु कर दें|लौकी के मास्क को स्कैल्प से लेकर टिप तक अच्छी तरह अप्लाई कीजिए|हेयर मास्क को 30 से 40 मिनट तक लगाकर सूखने दें और इसके बाद सादे पानी से धो लें|हेयर मास्क लगाने के बाद 24 घंटे तक शैंपू का प्रयोग बालों में न करें|
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