शिल्पा शेट्टी ने शेयर किये पॉजिटिव रहने के टिप्स

पोर्नोग्राफी केस में पति राज कुंद्रा की गिरफ्तारी के बाद से ही शिल्पा शेट्टी की मुश्किलें बढ़ गयी . उन्होंने ‘सुपर डांसर 4’  की शूटिंग भी बंद कर दी थी और साथ दी एक पोस्ट के जरिए मीडिया से अपील की कि उनकी प्रिवसी का खयाल रखना जाए. लेकिन बीते कुछ दिनों से ऐसा देखा जा सकता है कि शिल्पा शेट्टी अपनी लाइफ को दोबारा ट्रैक पर लाने की कोशिशों में लगी हुई है . उन्होंने ‘सुपर डांसर 4’  के सेट पर भी वापसी की है और इसी सिलसिले में शिल्पा शेट्टी ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक मोटिवेशनल वीडियो शेयर किया है जिसमें वो पॉजिटिव रहने के कुछ टिप्स साझा करती नजर आ रही है. उन्होंने अपने योगासन का वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो योग के कई आसन भी बता रही है .

Shilpa Shetty shares 4 effective yoga poses to relieve back pain and strengthen it | PINKVILLA

शिल्पा ने लिखा योगा से ही होगा

शिल्पा शेट्टी ने लोगो को सलाह दी कि अपनी लड़ाई खुद कैसे लड़े . अपने योग की वीडियो के साथ उन्होंने लिखा – “चाहे हाई पॉइंट हो या लो, मैं सिर्फ योग का सहारा लेती हूं। मुझे पॉजिटिव, फोकस्ड और बैलेंस्ड रखने का यही सबसे अच्छा उपाय है।“ लोगो को पॉजिटिव रहने के टिप्स के साथ साथ शिल्पा ने यह भी बताया कि वह खुद को कैसे पॉजिटिव रखती हैं। शिल्पा का कहना है कि इन योग आसनों को डेली रूटीन में शामिल करने के कई फायदे होते हैं। पोस्ट के अंत में शिल्पा ने लिखा कि ये साबित करने का वक्त है, योगा से ही होगा।